Hallwilersee-Wanderung mit Qi Gong, Meditation und Baden (ja nach Wetter)

Den wunderschönen und gut erreichbaren Hallwilersee kennen lernen, Einblick in Qi Gong erhalten und mit den Übungen draussen in der Natur zur Ruhe kommen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, nur Interesse und «sich darauf einlassen».

 

Ablauf: Wir wandern gemütlich ungefähr die Hälfte um den Hallwilersee von Beinwil am See bis nach Meisterschwanden. Immer mal wieder legen wir an einer schönen (oder ruhigen) Stelle einen Halt ein und machen ein paar Qi Gong Übungen zum Ausgleich der Energie im Körper. Dazu kurze Meditationen oder beruhigende Atemübungen. Die Wanderung führt uns zumeist am See entlang (Seeuferweg https://www.schweizmobil.ch/de/wanderland/routen/route-0504.html ).

 

Mittagessen im Seebad Aesch (https://www.badi-info.ch/lu/aesch.html, Eintritt gratis), entweder aus dem Rucksack oder etwas vom Kiosk. Hier können wir auch Baden (je nach Wetter). Das Wasser des Hallwilersees ist schnell recht warm. Wir können hier gut etwas Zeit verbringen und uns dann entscheiden, wann wir nach Meisterschwanden (oder gar bis zum Schloss Hallwil) weiterwandern oder ob wir das Schiff nehmen). Open end: Jeder kann selber entscheiden, wann und ob sie / er mit dem Schiff zurück nach Beinwil am See oder direkt nach Hause fährt.

 

Reine Wanderzeit: Distanz bis Meisterschwanden ca. 10 km, also ca. 2 ½ Stunden.

 

Kosten: Schiff, Verpflegung zahlt jeder selbst direkt vor Ort. Kleiner Ausgleich für Qi Gong und Meditation freiwillig.

 

Ich freue mich auf interessierte Mit-WandererInnen und spannende Diskussionen über Qi Gong und viele andere Lebensthemen. Informationen zu Qi Gong und mir unter www.ausgeglichenheit.ch

 

Warum am Samstag? Ganz einfach – Teile des Wegs gleichen am Sonntagnachmittag einer «Spazierautobahn» und die Schiffe sind voll. Am Samstag hats einfach ein paar Leute weniger.

 

Start: 10.00 Uhr Bahnhof Beinwil am See

Ende: Offen, irgendwann zwischen 15 und 22 Uhr, je nachdem wie weit wir wandern (wollen) und ob wir uns noch ein leckeres Nachtessen in einem feinen Restaurant am See gönnen.

Organisiert von
RolandMark aus Obergösgen
Sa. 09.07.2022 ab 10:00 Uhr
10 Teilnehmer

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