Trailrunning von Zollhaus über Pfyffe-Selibüel-Gantrisch nach Rüschegg oder Wattenwil. Ca. 27 km, 1400 Höhenmeter ufe u abe. Tempo im Aufstieg schnelles Wandern (ca. 700 Höhenmeter/h) flach und runter jogging. Es soll eine Genusstour sein mit kleinen Pausen und Panoramablicken! Ich rechne mit ca. 5 Stunden für die ganze Strecke. Ausstiegsmöglichkeit ins Gurnigel Postauto (13 Uhr).