Hallo

Das Herz- Kreislauftrainig kommt mir im Winter zu kurz.

Wer hat Lust aufs Nordic walken und Powerwalken?

auch werktags. Für den Fall, daß es zu dunkel wird, habe ich zwei gute Stirnlampen

Ich beabsichtige vor allem die Runde Wanne-Plutohalde- Zeche Consol zu gehen 7,5 km

https://www.komoot.de/tour/588965889

Ich könnte mir aber auch gut Runden im Resser Wäldchen bis 12 km vorstellen und 

kenne auch eine 10 km Runde am Kanal von Unser Fritz bis zum Bismarcker Hafen

Jeder kann eigene Aktivitäten einstellen

Gruß Dirk